喝什么茶叶可以养胃

以选择一些具有养胃作用的茶叶,如黄连茶、荷叶茶、菊花茶、甘草茶、薄荷茶等。这些茶叶能够帮助缓解胃部不适、保护胃黏膜、促进消化等。不过,如果有胃病或者胃部不适,建议先咨询医生后再选择茶叶。