楂干泡水有以下几个功效：
1. 帮助消化：山楂干含有丰富的果胶和鞣酸，可以促进胃肠蠕动，增加食欲，促进消化吸收。
2. 降血脂：山楂干中含有山楂酸和槲皮素等物质，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
3. 健脾开胃：山楂干中的酸味可以刺(cì)激(jī)口腔分泌唾液，促进消化，增加食欲。
4. 清热降火：山楂干具有清热解毒的功效，可以降低体内炎症反应，缓解口干咽喉痛等症状。
总之，山楂干泡水是一种营养丰富、健康的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。
楂干泡水有以下几个功效：
1. 帮助消化：山楂干含有丰富的果胶和鞣酸，可以促进胃肠蠕动，增加食欲，促进消化吸收。
2. 降血脂：山楂干中含有山楂酸和槲皮素等物质，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
3. 健脾开胃：山楂干中的酸味可以刺(cì)激(jī)口腔分泌唾液，促进消化，增加食欲。
4. 清热降火：山楂干具有清热解毒的功效，可以降低体内炎症反应，缓解口干咽喉痛等症状。
总之，山楂干泡水是一种营养丰富、健康的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。