普洱茶的功效与禁忌

洱茶的功效有很多,其中包括帮助消化、降低血脂、降血压、降血糖、减肥、抗氧化等。但是,普洱茶也有一些禁忌,如:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱茶;
2.普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),因此不宜饮用过多;
3.普洱茶有助于降低血压和血糖,因此患有低血压和低血糖的人不宜饮用;
4.普洱茶有助于减肥,但是过量饮用会导致腹泻和失水等问题,因此不宜饮用过多。
总之,饮用普洱茶应该适量,避免过量饮用,并根据自身身体状况合理选择饮用量。