普洱茶的功效:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中的多糖和儿茶素可以降低胆固醇和三酰甘油的含量,有助于减肥和降低血脂。
2. 健胃消食:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以促进胃肠蠕动,缓解胃部不适和消化不良。
3. 清热解毒:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化和抗炎作用,有助于清热解毒,预防感冒和炎症。
4. 降压降血糖:熟普洱茶中的多糖和儿茶素可以降低血压和血糖的含量,有助于控制高血压和糖尿病。
熟普洱茶的禁忌:
1. 肝病患者:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以刺(cì)激(jī)肝脏代谢,对肝脏有一定的负担,肝病患者应慎饮。
2. 孕妇和哺乳期女性:熟普洱茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响胎儿和婴儿的神经发育,孕妇和哺乳期女性应避免饮用。
3. 慢性肠炎患者:熟普洱茶中的多糖和儿茶素会刺(cì)激(jī)肠道蠕动,对慢性肠炎患者可能会产生刺(cì)激(jī)作用,应慎饮。