寿眉是一种名贵的茶叶,具有以下功效和作用:
1. 抗氧化:老寿眉富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以有效抵抗自(zì)由(yóu)基对细胞的损伤。
2. 降脂减肥:老寿眉中的茶多酚可以抑制脂肪的吸收和代谢,有助于降低血脂和减轻体重。
3. 健胃消食:老寿眉具有较高的茶多酚含量,可以促进胃肠蠕动,增强消化功能。
4. 提神醒脑:老寿眉中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高注意力和警觉性。
5. 防治口腔疾病:老寿眉中的茶多酚和氟化物可以抑制口腔细菌的生长,预防龋齿和口臭等口腔疾病。
总的来说,老寿眉具有多种保健作用,可以帮助人们保持健康和延缓衰老。