菊花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:胎菊花茶具有清热解毒的作用,可以清除体内的毒素和热毒,有助于预防感冒、咳嗽、发热等症状。
2. 缓解眼疲劳:胎菊花茶含有丰富的黄酮类化合物,可以缓解眼睛疲劳,改善视力。
3. 保护肝脏:胎菊花茶中的黄酮类化合物可以保护肝脏,促进肝细胞的再生,预防肝病的发生。
4. 抗氧化:胎菊花茶中的多种活性成分具有抗氧化作用,可以延缓细胞衰老,预防各种慢性(xìng)病(bìng)的发生。
5. 降血脂:胎菊花茶中的黄酮类化合物可以降低血脂,预防心血管疾病的发生。
6. 改善睡眠:胎菊花茶中的营养成分可以促进神经系统的放松,有助于改善睡眠质量。
总的来说,胎菊花茶是一种非常健康的饮品,可以帮助人们保持身体健康,预防各种疾病的发生。
胎菊花茶的功效与作用
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